„Mai sunt două luni din an. Ce mai pot face?”

Poate că nu e nevoie să recuperezi tot ce ți-ai propus în ianuarie. Nici să transformi ultimele săptămâni într-o cursă contra cronometru.

Poți începe cu o întrebare mai blândă: ce ar conta pentru mine să fac până la finalul anului?

Poate vrei să închei un proiect, să te pregătești din timp pentru examene, să ceri ajutor la o materie sau să-ți faci loc pentru odihnă. Alege un singur lucru important și transformă-l într-un pas concret, pe care îl poți face într-o săptămână.

De exemplu: „Vreau să mă pregătesc pentru examene” devine „Marți, între 16:00 și 16:30, citesc primul capitol.”

Nu trebuie să faci totul deodată. Uneori, un pas mic ales cu grijă te ajută să simți că ai din nou direcție.

Tu ce ai vrea să faci cu timpul care a mai rămas din acest an?